Ihr Lieben,neulich hatte ich eine Referendarin im Coaching, die sich die Frage gestellt hat, ob sie das Referendariat durchziehen soll oder ob ihre Zukunft doch woanders liegt.Innerhalb von 45 Minuten hat sie dreimal erwähnt, dass es sie wirklich stresst, Schülern privat, nach Feierabend, zu begegnen....
Ihr Lieben,kennt ihr diese innere Stimme, die euch in Form von Kritik, Zweifeln, Ängste etc. abhält, trotz des Realitätschecks ins Tun, zur inneren Ruhe oder Gelassenheit zu kommen? Grund dafür könnte ein Selbstsabotageakt sein.Hier ein Beispiel, wie das Ganze ablaufen könnte:Ihr habt eine Idee/Impuls/Bedürfnis, welcher/s...
Hallo ihr Lieben, es hat sich schon wieder ein Mindfuck ins Referendariat eingeschlichen, der es wert ist, angeschaut zu werden. Kennt ihr das, dass ihr unter NotenDRUCK steht? Kommen so Gedanken wie: „Oh Gott, ich bin nicht gut genug, ich schaffe das nicht, ich kann das nicht,...
Hallo ihr Lieben,Die Investition in euch selbst, ist die beste Investition, die ihr machen könnt.Personal und Organisationen zu entwickeln, kostet Geld. Das Geld muss erst mal vorhanden sein. Und dabei ist es unabdingbar, mit dem Puls der Zeit zu gehen. Geld macht zwar nicht glücklich,...
Hallo ihr Lieben,klingt einfach, oder? Vor allem im Unterricht mit 30 Schülern pro Klasse und mal fünf am Tag und mal fünf in der Woche? Ich besitze wirklich hohe empathischen Fähigkeiten wie auch die technischen Mittel und dennoch finde ich es herausfordernd bei dem Zeitpensum...
Hallo ihr Lieben, seid ihr manchmal in der Situation, wo euch Selbstzweifel, Ängste und Sorgen plagen? Fragt ihr euch schon mal: „wenn ich keine Angst hätte, dann würde dieses oder jenes tun? Oder würde ich mir mehr zutrauen, dann würde ich dieses oder jenes tun?“ Oder...
Hallo Ihr Lieben,ich würde lügen, wenn mir diese Frage nicht auch schon gestellt wurde :-) Gegenfrage: Wärst Du nicht verrückt, wenn Du irgendwo bleiben würdest, ohne dort glücklich oder zufrieden zu sein? Was macht das wohl mit deiner eigenen Selbstwertschätzung? Und zwar die nächsten 30-40...
Hallo ihr Lieben,Corona ist allgegenwärtig. Corona rüttelt nicht nur am Schulsystem, sondern schüttelt auch das eigene Wertesystem - privat wie auch beruflich kräftig - durch! Dabei liegt die Frage nahezu auf der Hand: Was kommt nach Corona?Nicht von ungefähr steigen die Coachings zum Thema berufliche...
Hallo Ihr Lieben, kennt ihr diese Menschen, die sich nach widrigen Umständen zum Trotz immer wieder neu aufrichten, in Lösungen denken und weitermachen? Und fragt ihr euch: Wie machen die das? Diese Menschen sind innerlich mental stark, egal was im Außen passiert. Sie sind mit sich...
Mein Credo lautet ja bekanntlich: Führ dich selbst, dann führst du andere. Ich möchte euch dazu eine kleine Geschichte erzählen:Es gab einmal eine Schulleiterin in meinem Coaching (mit ihrer Erlaubnis darf ich die Geschichte anonym erzählen, danke für den Beitrag an der Stelle), die sich...