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Selbstsabotage Deluxe

Ihr Lieben,

kennt ihr diese innere Stimme, die euch in Form von Kritik, Zweifeln, Ängste etc. abhält, trotz des Realitätschecks ins Tun, zur inneren Ruhe oder Gelassenheit zu kommen? Grund dafür könnte ein Selbstsabotageakt sein.

Hier ein Beispiel, wie das Ganze ablaufen könnte:

  1. Ihr habt eine Idee/Impuls/Bedürfnis, welcher/s euch mit Energie versorgt: z.B. merkt ihr, dass ihr beruflich etwas ändern wollt, aus welchen Gründen auch immer.
  2. Ihr schmiedet also Pläne oder habt eine Idee, wie ihr eurem Impuls näherkommen könnt.
  3. Andere oder sogar DU selbst sagen, das geht nicht, das macht man nicht…, stelle dir mal vor, wenn … also irgendwelche Schreckensszenarien die zukünftig eintreten könnten oder auf jeden Fall eintreten werden.
  4. Ihr fangt vielleicht an, an euch oder euren Ideen zu zweifeln oder erlaubt euch nicht, das Bedürfnis zu erfüllen, was dahintersteht, aber wichtig für euch ist, sonst hättet ihr den Impuls nicht gehabt.
  5. Ihr übergeht eure innere Stimme, die euch den Weg weisen könnte, anstatt ins Tun zu kommen, erstickt ihr euren Impuls im Keim.
  6. Was folgt, ist: ihr seid unglücklich, ärgert euch vielleicht über euch selbst, macht euch oder anderen Vorwürfe etc. pp.
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Wem bitte ist damit geholfen? Macht euch bitte bewusst, dass hier ein Selbstsabotageakt zugange sein könnte, der euch aufhält, euer volles Potential zu entfalten. Irgendwann wird diese innere Stimme sowieso laut und nervt dich, bis du hinschaust. Bei dem einen oder anderen meistens dann, wenn er abgewirtschaftet wo steht und sich fragt, was ist hier eigentlich passiert? Was habe ich bitte die letzten Jahre hier getrieben oder was haben andere mit mir betrieben, wo ich nicht achtsam war?

Ihr könnt euch gar nicht vorstellen, wie viele Menschen unter ihrem Potential agieren, nur weil innere Sabotageakte zugange sind. Stellt euch deshalb die Frage: Habe ich in meinem Leben wirklich mein volles Potential genutzt und das Beste daraus gemacht, so dass ich erfüllt und glücklich bin?

Bianka Vetten

Bianka Vetten

Dein Lehrercoach & Partner

Ehemalige leidenschaftliche Studienrätin und Ausbilderin, Business- und Karrierecoach, Trainerin, Reiss Motivation Profile Masterin, Personal-, Organisations- und Teamentwicklerin

bianka@lehrercoaching.de