Hallo Ihr Lieben,

warum ist es so wichtig, zu erkennen, wozu man imstande ist? Wann man aber auch nicht mehr Herr der Lage ist?

Seinen tatsächlichen Einflussbereich und seine Grenzen – und auch die der anderen zu erkennen, ist für seine eigene Gesundheit und sein eigenes Glück essentiell wichtig.

Es hat viel mit Gelassenheit zu tun, die Dinge hinzunehmen, die nicht zu ändern sind und die Dinge zu ändern, die tatsächlich änderbar sind. #gelassenheitsgesetz

In meinen Coachings erlebe ich es immer wieder, wie schwer es doch manchmal ist, loszulassen. Und ich verstehe das. Da ist der Wunsch nach einem anderen Schulleiter, nach anderen Klassen, nach anderen Bedingungen/Umständen usw. Einige Dinge könnt ihr ändern, andere hingegen nicht. Die Menschen sind wie sie sind, die Umstände sind manchmal wie sie sind. Die Schüler sind, wie sie sind. Ihr seid, wie ihr seid.

Ihr könnt allerdings frei entscheiden, was ihr für euch selbst braucht und wollt und den Rest einfach so lassen, wie er ist, wenn ihr Dinge, die ihr nicht mehr ändern könnt, einfach loslasst. Was auch immer es für euch bedeutet. Und mit welcher Konsequenz. Leben und leben lassen. 🙋🏼‍♀️

Deshalb lasst los, was nicht zu ändern ist. Dann habt ihr beide Hände frei. #emotionaleintelligenz

Wann hast du das letzte Mal etwas Belastendes losgelassen?

Liebe Grüße
Eure Bianka

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